Tuần thứ 7
Đây là tuần thứ 7 của thai kỳ và em bé đang có sự phát triển nhanh chóng bên trong cơ thể mẹ. Mẹ sẽ rất ngạc nhiên về sự phát triển ấn tượng của bé trong giai đoạn này đấy!
Bé yêu phát triển như thế nào?WEEKS
7
Bé yêu phát triển như thế nào?
Vào tuần thứ 7 của thai kỳ, em bé tiếp tục phát triển với tốc độ nhanh chóng. Kích thước của bé lúc này bằng một quả việt quất. Phần đầu lớn hơn đáng kể so với cơ thể và não trước đã được chia thành 2 bán cầu não. Trung bình mỗi phút có hơn một trăm tế bào thần kinh được tạo ra ở các bán cầu não này.
Các bộ phận chức năng khác cũng đang tiếp tục được phát triển. Thận của em bé hiện đã sẵn sàng để thực hiện công việc của chúng, về cơ bản bao gồm bài tiết và sản xuất nước tiểu.
Lúc này, em bé của mẹ vẫn được coi là phôi thai vì vẫn còn chiếc đuôi nhỏ. Chiếc đuôi này sẽ giảm kích thước và biến mất trong một vài tuần sau đó.
Mẹ lưu ý điều gì?
Vào thời điểm này, các biểu hiện ốm nghén sẽ rõ ràng hơn bao giờ hết và việc ăn uống cũng trở nên khó khăn hơn với mẹ. Các triệu chứng thai nghén có thể thấy rõ trong tuần này bao gồm khó tiêu, ợ chua, táo bón, thèm/ chán ăn, tiết nhiều nước bọt, buồn nôn và nôn, đi tiểu nhiều.
Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng nếu không thể có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất do các triệu chứng ốm nghén gây ra. Mẹ hãy chia nhỏ các bữa ăn mỗi ngày và xây dựng một thực đơn lành mạnh, khoa học. Bên cạnh đó, mẹ hãy giữ một tinh thần thoải mái và dành thời gian cho những buổi tối hẹn hò, trò chuyện về việc nuôi dạy con cái, chia sẻ những kế hoạch trong tương lai.
Dinh dưỡng dành cho mẹ
Giai đoạn này, mẹ cần tăng cường bổ sung chất sắt với những thực phẩm như thịt bò, thịt nạc, quả gấc, củ dền, rau có màu xanh đậm,…
Axit folic là dưỡng chất quan trọng kích thích hệ thần kinh của trẻ phát triển tốt hơn. Vì vậy, mẹ nên thêm vào khẩu phần ăn các nhóm thực phẩm như lạc, hướng dương, hạn nhân, trái cây họ cam quýt,… hoặc dùng thêm viên uống bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Bibo Mart nhắn mẹ…
Mang thai tuần thứ 7 là một trong những giai đoạn đầu của tam cá nguyệt thứ nhất. Chính vì vậy, mẹ không nên chủ quan mà cần chú ý những hướng dẫn của bác sĩ để thai nhi phát triển ổn định.
Cùng với việc có một chế độ dĩnh dưỡng khoa học, đây là thời điểm mẹ nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua các viên uống bổ sung sắt, canxi, vitamin tổng hợp. Các sản phẩm này sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện, hỗ trợ mẹ tăng cường sức khỏe cũng như hạn chế một số bệnh lý thường gặp trong thai kỳ. Mẹ có thể tham khảo viên uống bổ sung của các thương hiệu nổi tiếng: Elevit, Doppelherz, Akamama, Ferrolip,…
Cùng theo dõi con yêu
Còn rất nhiều thông tin bổ ích
Hãy đăng ký nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia hàng đầu của Bibo Mart!
